11/17/2011

Konsumsi Makanan Organik Lebih Menyehatkan

Konsumsi Makanan Organik Lebih Menyehatkan

Makin hari makin banyak saja orang beralih pada gaya hidup mengonsumsi makanan organik. Tren itu menandakan bahwa masyarakat mulai sadar akan bahaya pestisida pada tanaman dan hewan. Berikut ini beberapa alasan mengapa kita disarankan mengonsumsi makanan yang bebas bahan-bahan buatan yang berbahaya bagi kesehata. 
  1. Kaya nutrisi. Pada beberapa penelitian, secara konsisten dipastikan makanan organik lebih kaya akan nutrisi, seperti citamin C, antioksidan, kalsium, zat besi, dan magnesium. 
  2. Bebas dari neurotoksin. Neurotoksin adalah racun yang dapat merusak otak dan sistem saraf.
  3. Mendukung tumbuh kembang anak. Otak dan tubuh anak jauh lebih rentan terhadap racun ketimbang orang dewasa. Memberikan mereka makanan organik menghindarkan tubuh mereka dari paparan zat pestisida dan organisme berbahaya lainnya. 
  4. Bukan makanan buatan pabrik.
  5. Mengurangi polusi air. Pertanian merupakan solusi terbaik untuk mengurangi polusi air. 
  6. ramah lingkugan. Keberadaan makanan organik telah berlangsung selama ribuan tahun sehingga tentunya juga merupakan pilihan yang berkelanjutan di masa depan. Kenyataan ini bertolak belakang dengan makanan hasil sistem pertanian modern yang merusak lingkungan di banyak belahan dunia melalui penggunaan herbisida, pestisida, fungisida, dan pupuk.
  7. Lebih enak. Kebanyakan makanan organik memiliki rasa yang jauh lebih enak daripada makanan biasa.
  8. Mengurangi risiko terkenan kanker. Mengonsumsi makanan organik dapat mengurangi risiko terkena kanker. EPA juga memperkirakan 60 persen herbisida, 90 persen fungisida, dan 30 persen insektisida menyebabkan . Maka dari itu, tak mengherankan kini jumlah penderita kanker makin berammbah saja. Hal itu tentu terkait dengan penggunaan zat pestisida karsinogenik ini. 
  9. Meminimalisasi terpapar obat-obatan. 
  10. Telah teruji secara klinis. Makanan organik telah lulus uji coba secara klinis. Selain itu, makanan organik memiliki standarisasi tinggi akan makanan sehat. 
Berikut ini tips memilih makanan organik sebagai berikut :
  1. Pilihlah sayuran, buah-buahan atau daging yang segar, bukan hasil pengawetan.
  2. Untuk memastikan bahan tersebut merupakan makanan organik, bila perlu periksalah label yang jelas dan resmi.
  3. Sebelum dikonsumsi atau dimasak, cucilah sayur atau buah organik dengan air yang mengalir beberapa kali agar terhindar dari telur ulat. 
  4. Rebuslah sayuran dengan suhu panas yang cukup. Suhu yag tinggi yang dapat mematikan telur atau bakteri yang menempel. 
Sumber ; Balipost, Senin, 4 Oktober 2011

11/11/2011

SMS Gelap Dan Penipuan

SMS Gelap
Seiring perkembangan teknologi yang melaju dengan pesat saat ini baik dalam hal komunikasi terhadap sesama apakah hal tersebut melalui telepon atau sms (pesan singkat melalui telepon genggam) masih di salah gunakan oleh segelintir orang tidak bertanggung jawab. Hal ini menimpa pada diri saya tertanggal 10 Nopember 2011 tepatnya hari kamis pukul 14.36 wita seseorang mengirimkan saya sms gelap dari nomer telepon genggamnya bernomer +6282191646193, adapun isi pesan dari pengirim ialah "Usahakan uangnya dikirim hari ini ke nomer rekening BNI : 0611-8100-03 atas nama : Andi Sherlina Azis. Sms saja kalau sudah dikirim,terima kasih". Kontak saja hal ini membuat saya kaget bukan main karena pada saat itu saya sedang berada dalam suatu Bank untuk melakukan pembayaran terhadap salah satu rekanan bisnis kantor. Namun dengan sangat hati-hati saya mencari tahu apakah sms ini merupakan terusan berita dari pimpinan di kantor dan ternyata saya salah. Disinilah saya mengambil kesimpulan bahwa sms ini merupakan penipuan dengan isi pesannya sangat merugikan orang banyak. Ada baiknya bila rekan-rekan netter, sobat blogger menerima sms yang serupa hendaknya diabaikan saja agar tidak terjadi hal yang merugikan diri Anda sendiri. 
Semoga tulisan isi curahan hati ini bermanfaat bagi saya dan pembaca pada khususnya.
salam jabat erat.

11/08/2011

Tips Cara Merawat Sepatu

Tips Cara Merawat Sepatu

Sepatu memang sudah tidak asing lagi kita karena ini merupakan barang utama yang harus kita miliki disaat kita telah menghadapi jenjang sekolah, atau bekerja bahkan wakuncar (baca : waktu kunjung pacar) sering kali kita menghiasai kaki kita dengan sepatu terbaik pilihan kita sendiri. Untuk menjaga sepatu kita agar terlihat seperti baru sering kali kita mencucinya bahkan menyemirnya bahkan jarang dipakai bila tidak diperlukan (kalau ada perlu baru dipakai .:) ) Berikut beberapa trik dan tips sederhana agar sepatu anda terawat dengan baik dan juga tahan lama.
Shoe Tree ; Setelah dipakai dan disimpan bergantian dalam waktu yang panjang, umumnya bentuk sepatu akan mengalami perubahan . Gunakan alat penyangga bentuk sepatu (shoe tree) untuk mempertahankan bentuk sepatu. Jika biasanya anda menyumpalnya dengan koran atau kertas sebagai shoe tree, sebaiknya hentikan ini mulai sekarang.
Memakainya Bergantian ; Jangan memakai sepatu yang sama setiap hari walaupun anda sangat menyukainya. Keringat dan kotoran dari kaki yang bersinggungan dengan sepatu akan mempercepat kerusakan sepatu. Selingi pemakaian dengan sepatu lainnya sebelum anda memakainya kembali. 
Keringkan Dengan Kipas Angin ; Jika sepatu anda basah, lepaskan talinya (untuk sepatu bertali), keluarkan lidahnya, dan letakkan didepan kipas angin. Jika sol dalam memegang bisa dicopot, keluarkan juga. Jika sudah hampir kering ambil shoe tree, pasangkan pada sepatu anda lalu biarkan kering dengan sendirinya.
Mengelem Sendiri ; Jika rekatan sepatu pada sepatu sudah hampir lepas, cobalah untuk mengelemnya sendiri dengan lem sepatu atau semacam lem super glue. Bersihkan dulu bekas lem lama dengan mengamplasnya, lalu aplikasikan lem sepatu ke bagian yang lepas dan rekatkan kembali. Tekan kuat-kuat bagian yang masih basah sampai kering. 
Mudahkan? Anda pun tidak perlu selalu membeli sepatu. Perawatan yang baik membuat koleksi anda akan bertambah. Andapun dapat menyimpannya kembali bila anda menganggap koleksi sepatu anda sudah outmoded. Jangan terburu-buru dibuang, karena tren selalu berputar.
BP, Senin, 30 Oktober 2011     

11/01/2011

Tips Membuat Dokumen PDF Menggunakan Adobe Photoshop

Tips Membuat Dokumen PDF Menggunakan Adobe Photoshop

Apa kabar teman-teman ? Kalian sehat selalu,ya. Lama juga nih saya tidak ngeblog karena adanya kesibukan kantor dan mengajar di salah satu TPQ di Denpasar yang tidak bisa saya tinggalin. Yah, beginilah nasibnya jadi pegawai (halah.. eh kok malah curhat,neh... :) Pada kesempatan ini saya ingin berbagi tips membuat dokumen pdf menggunakan adobe photoshop yang saya peroleh dari rekan kantor tanpa harus menggunakan software word to pdf. Tentunya teman-teman harus menginstal terlebih dahulu program adobe photoshop di komputer masing-masing (maap,nih sok tau dikit, habis gitu yang disampaikan Guru saya hehee). Baiklah langsung menuju ke pokok pembahasan yang sederhana dengan sebagai berikut :
  1. Bukalah program Adobe photosop Anda. (Sebelumnya dokumen yang ingin teman-teman konversi ke pdf dokumen tersebut harus berformat jpeg atau jpg).Maaf saya baru ingat heheee 1x
  2. Kemudian klik menu file, kemudian kliklah menu automate setelah itu pilihlah menu presentation. Disini teman-teman akan melihat jendela baru berjudul PDF presentation. Setelah itu kliklah menu browse disebelah kanan anda. Disinal teman-teman akan diminta memilih dokumen yang ingin di jadikan pdf.
  3. Apabila teman-teman memiliki dokumen lebih dari satu biji dan ingin dokumen anda berurutan jangan kawatir, ini bisa anda drag ( layaknya anda mendrag widget-widget pada blogspot ). Setelah itu anda klik Save, Anda harus memberi nama dokumen tadi sesuai yang anda inginkan.
  4. Kemudian teman-teman akan dihadapkan pada jendela baru lagi bernama Save Adobe PDF, kliklah pilihan menu adobe pdf preset dengan pilihan pdf/x-1a:2011. Setelah itu klik save. Done. Selamat anda telah memiliki dokumen pdf di komputer anda.
Saya minta maap bila tulisan ini tidak menampilkan screen shot panduan langkah-langkah karena saya tidak ingin teman-teman mengakses blog saya yang jelek ini terlalu lama. Barang kali teman-teman merasa senang akan tulisan saya kirannya bisa minta donasinya pada klik iklan ppc diatas,ya. Saya juga berterimakasih kepada rekan kantor saya Gus Didi yang mengajarkan hal ini.

Salam Jabat Erat